Ta chansen och prova en ny aktivitet i sommar! Sverige är fyllt av spännande äventyr – kanske närmare än du tror. Här tipsar vi om två helt olika leder att följa – en på höjden och en under vattenytan.
BIKEPARKS FRÅN SÖDER TILL NORR
NJUT AV FART, HÖJD OCH KÄNSLAN att behärska
cykeln. Intresset för mountainbike växer lavinartat.
Och visst ser det roligt ut! Det går att hitta en bikepark i nästan hela Sverige. Är det första gången hyr du utrustning och bokar en introduktionskurs. Du får lära dig om cykelns funktioner, åkposition, hållning, kurvteknik, bromsning och inte minst om konsten att åka lift med cykel. Här tipsar vi om några av landets bikeparks:
VÅLLÅSEN BIKEPARK
På Hallandsåsens nordsluttning, på gränsen mellan Halland och Skåne, ligger Vallåsen. En sittlift tar dig upp till toppen och där väntar tio spår med fyra olika svårighetsgrader. Under högsommaren bjuder de på en gratis kortare introduktionskurs.
FLOTTSBRO BIKEPARK
Flottsbro är en av Stockholms mest besökta friluftsområden. Vintertid är backen fylld av skidåkare och under barmarkssäsong tar cyklisterna över. Här finns leder för stor och liten. Efter introduktionskursen väljer du de spår som passar bäst för dig.
JÄRVSÖ BERGSCYKEL PARK
Järvsö har blivit något av ett ”Downhill-Mecka”. Det
lilla berget är rikt på på träbryggor, serpentiner och
inte minst vackra vyer över Ljusnans dalgång. Oavsett om du åker med dina äventyrliga vänner eller med familjen finns det leder som passar – allt från det enklaste gröna till det mest avancerade svarta.
GESUNDA BIKE PARK Vid Siljans västra strand ligger skidområdet Gesunda som på sommaren förvandlas till en populär bikepark. Hit åker cyklister för de långa och tuffa nedfarterna. Men Gesunda fungerar även för de som älskar snälla kurviga leder. Här finns fyra leder från grönt till svart samt tio naturstigar från blå till svart.
SÄLEN, LOFSDALEN, ÅRE … nästan alla skidorter erbjuder bikeparks med hög kvalitet. Om bara liftsystemen är igång kommer det att vara full aktivitet i sommar.
SNORKELLED
- VAD ÄR DET?
TILLHÖR DU DEM SOM brukar snorkla på semestern? Det kan du göra i sommar också. Visste du att Sverige har ett stort antal snorkelleder utmed kusten? Det är snitslade banor under havsytan. Du följer en led, oftast med hjälp av en lina eller ett färgat snöre, mellan olika informationsskyltar som är fästa på botten. Där kan du läsa om livet i havet och om vilka arter du kan se på den specifika platsen. Längden
och djupet på lederna varierar. Vissa kräver djupare
andetag för att komma ner till skylten medan andra
är grundare och passar nybörjare. De flesta lederna
är ett par hundra meter långa, gratis och öppna
för alla. Snorkelleder är ett perfekt sätt för alla som
”svemestrar” att upptäcka nya saker i närmiljö.
Här presenterar vi några exempel på snorkelleder:
NÅTTARÖ, STOCKHOLMS SKÄRGÅRD
Träffa havsnålar, tångräkor och sjustråliga
smörbultar.
SVÄRJAREHÅLAN, HALMSTAD
I en undervattensskog av vackra blås- och sågtångsruskor väntar ett rikt djurliv.
RÅA KALLBADHUS, HELSINGBORG
Gör en tipspromenad under vattnet.
STORA AMUNDÖN, GÖTEBORG
En 200 meter lång led med 12 stationer.
ÖCKERÖ, VÄSTRA GÖTALAND
På öarna i kommunen finns fem olika leder
(på Öckerö, Hönö, Rörö, Björkö och Grötö).
SKÅRE, TRELLEBORG
En varierad undervattensmiljö med ålgräsängar
och blåstångsskogar.
LYSINGSBADET, VÄSTERVIK
Här finns möjlighet att delta i olika slags dykaktiviteter,
förutom snorkellederna, och att hyra utrustning.
RÖRVIK STRAND, SYDKOSTER
Under Kosterhavets nationalparks yta döljer sig ett
av Sveriges vackraste undervattenslandskap.